Archives mensuelles : octobre 2016

Inscriptions au trails et courses sur route !

Attention, plusieurs trails et courses sur route connus et réputés ont ouvert leurs inscriptions, dépêchez-vous si vous ne voulez pas raté le coche : Tech Noz Trail (samedi 6 novembre) Trail de l’Aber Wrach Semi Locronan-Quimper Par ailleurs, je viens … Continuer la lecture

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Sortie à Keroual !

Une petite vingtaine de membres du club se sont retrouvés dimanche matin pour une sortie à Keroual. Après un échauffement de 20mn au départ de la créperie, le groupe s’est scindé en 2 niveau autour de la penfeld pour aller … Continuer la lecture

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Balad’Espoir : une coupe pour le club le plus représenté !

Le club a bien répondu présent à la Balad’Espoir organisé par les virées nordiques de Ploudal. On a gentillement reçu la coupe du club le plus représenté ! Bravo à tous.

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Trail de Pleyben

Quelques coureurs se sont déplacés dimanche matin pour aller courir le trail de Pleyben ! Sur le 11km : – Eric Pellen en 1h06 (110ème) Sur le 22km : – Nicolas Tanguy en 2h03 (34ème) – Marie-Line Sénéchal en 2h17 … Continuer la lecture

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Rendez vous du week end

Dimanche 30 octobre : ATTENTION AU CHANGEMENT D’HEURE Pas de sortie sur route au départ du local. Celle-ci est remplacée par une sortie nature accessible à tous  au bois de Keroual et Penfeld (1h15) – suivant le nombre de participants, … Continuer la lecture

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Déplacements et sorties nocturnes

Voici le programme des sorties proposées par Bruno, vous trouverez le rappel de ces événements dans le calendrier Dimanche 30/10 Sortie bois de Keroual et Penfeld – 1h15 – suivant le nombre de participants, nous ferons deux groupes – rendez-vous … Continuer la lecture

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Photos de rentrée

Une petite photo avant l’entrainement, Le groupe du mardi Le groupe du mercredi

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Sortie du week end

Sortie route à Plouguin : Dimanche 23/10 Pour préparer au mieux les courses de Plouguin , nous proposons de faire le circuit du 11km (et peut-être la dernière côte du 21,5km ) un départ du local à 9h15 pour covoiturage, … Continuer la lecture

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Cette semaine dans la presse

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Sortie du week end

Dimanche matin, sortie sur route (1h-1h15) rendez-vous au local à 9h30 N’hésitez pas à venir courir, les sorties seront adaptées en fonction des participants (Plusieurs groupes possibles en fonction : des durées, des sorties et des allures des uns et … Continuer la lecture

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