Salut à tous,
Vous le savez certainement, mais le confinement s’assouplit doucement et nous devrions pouvoir ainsi reprendre les activités de Courir à Ploudal dès cette semaine !
Cependant, quelques consignes gouvernementales resteront évidemment à respecter afin de limiter les risques…
Alors en pratique nous vous proposons de commencer nos séances à 18h30 afin de pouvoir rentrer avant le couvre-feu de 20h…!
Et si certains d’entre nous étaient bloqués pour démarrer aussi tôt, il y aura bien sûr la possibilité de retrouver l’entrainement à tout moment sur la piste !
Par ailleurs, le tour d’échauffement dans les rues de Ploudal ne pourra se faire que par groupes de 6 coureurs maxi qui partiront légèrement en décalés (interdiction de former des groupes de plus de 6 en dehors d’un stade …)
En contrepartie, les séances sur la piste pourront se faire normalementen gardant néanmoins un minimum de distance entre chaque coureur et de prudence…
Les vestiaires et le local resteront toujours fermés , et seuls les sanitaires seront disponibles.
Les entrainements reprendront donc le mardi 15 et mercredi 16 décembre (demain et après demain ) puis pendant les vacances (le 22, 23, 29, et 30 décembre )
Les sorties « endurance » du dimanche matin (Départ 9h30 du local ) pourront reprendre également mais en respectant les consignes de 6 coureurs max par groupe.
Nous sommes bien conscients que ces mesures puissent s’avérer contraignantes mais ce sont les conditions qui nous sont imposées pour une reprise….
En complément des entrainements de mardi, mercredi et celui d’endurance du dimanche, Cathy vous propose également une sortie d’1h à la frontale le jeudi 17 Décembre (demain) à partir de 18h30 au départ du local .
Bien sûr, cette séance se fera par groupes de 6 Maxi…
Merci de votre compréhension !
Au plaisir de vous retrouver !
A très bientôt…