À partir d’aujourd’hui, les entrainements du mercredi partiront du port de Portsall.
Pour aujourd’hui, ce sera balade cool de 10/12km en prévision du trail l’Aber Wrach le weekend prochain (2 adhérents inscrits sur le long).
Et pour les mercredi suivant, le programme sera échauffement puis boucle en fractionné dans les dunes et retour au calme ensuite.
Pour le moment, les lieux des entrainements du mardi et jeudi restent inchangés :
- Mardi : rendez-vous à 19 au club à Ploudalmézeau
- Jeudi : rendez-vous à 19h au port de Portsall