Marathon de Paris 2019

Les inscriptions sont ouvertes. Pensez à vous inscrire sur le doodle également pour savoir qui souhaitent y participer et organiser le déplacement :
https://doodle.com/poll/uapxr5q5ct3nhwqw

Publié dans Non classé | Laisser un commentaire

Rentrée 2018/2019

Bonjour à tous,

Les vacances se terminent et il est temps de penser aux bonnes résolutions pour la rentrée ! Les entraînements commencent à partir du mardi 4 et mercredi 5 septembre. La formule ne change pas. Rendez-vous à 19h au môle de Portsall pour une séance de 1h à 1h15.

Adhésion : le formulaire d’adhésion est disponible sur le site (en haut à droite), il est à compléter avec la partie certificat médical, l’assurance est optionnelle. Le règlement de 35€ à faire à l’ordre de « Courir à Ploudal ». L’adhésion est à remettre à Patrick lors d’un entraînement.

Sortie à St-Pabu : en attendant la rentrée, une sortie à St-Pabu est prévue mercredi prochain, le 29. Rendez-vous à l’église de St-Pabu à 18h30 pour une sortie de 15km environ vers le pont de Tréglonou. Il y a possibilité de raccourcir la sortie en faisant demi-tour plus tôt, c’est un aller-retour… 😉

A bientôt. Pedro.

 

 

Publié dans Non classé | Laisser un commentaire

Repas de fin d’année !

Bonjour,

Le repas de fin d’année du club aura lieu le samedi 30 juin au camping de Tréompan sous barnum. Vous êtes tous conviés avec famille et enfants.
On vous donne rendez-vous dès le milieu de l’après-midi, vers 15h30, pour supporter l’équipe de France (peut-être) pour la coupe du monde. Match à 16h.

  • participation de 5€ adulte
  • gratuit pour les enfants -16 ans

En complément, les coureurs du mardi peuvent amener un dessert sucré et ceux du mercredi une entrée salée.

La date limite pour s’inscrire est le mardi 26 septembre ! Merci de compléter le sondage suivant pour vous inscrire :
http://www.couriraploudal.fr/sondage/index.php/383797?lang=fr

N’hésitez pas et si vous avez des questions, contactez le bureau à contact@couriraploudal.fr.

Venez nombreux en famille !

Le bureau.

Publié dans Non classé | Laisser un commentaire

Entraînement à Tréompan !

Bonjour,

A partir du 10 avril, les entraînements se feront au départ de Tréompan, sur le parking de l’ancien camping (comme en septembre).

Bon weekend.

Publié dans Non classé | Laisser un commentaire

Semi Locronan – Quimper

Semi Locronan – Quimper

Cet après-midi, 9 coureurs du club ont participé au 3ème semi marathon de Locronan Quimper sous une météo « exceptionnelle » : giboulées et neige au départ, nombreux flocons pendant plus de la moitié du parcours et soleil sur les quais à Quimper. A noter les belles performances de Pierres-Yves Laot en 1h21 et de Sylvain Jacob en 1h23. Malgré le froid, tout le monde a terminé sa course !

29315258_1011813525636633_7801929391650373632_n

Marathon de Paris et trail de l’Aber Wrac’h

Dans trois semaines, une douzaine de coureurs du clubs au marathon de Paris qui se déroule le 8 avril (dont plusieurs présents au semi dans le cadre de leur préparation) pendant que d’autres feront le Trail de l’Aber Wrac ‘h.

CAP Iroise

Ensuite, il sera temps de se mobiliser pour la préparation de la 7ème édition de la CAP Iroise, organisée par Courir à Ploudal le dimanche 27 mai. A noter une nouveauté cette année, en plus des courses de 10 et 20 kms, un parcours marche de 10 kms chronométré. Le nombre de participants de chaque épreuve est limitée à 400. 1 euro par participant sera reversé à la SNSM.

Les inscriptions sont d’ores et déjà ouvertes.

Renseignements : https://www.facebook.com/capiroise/ et contact@couriraploudal.fr

Publié dans Non classé | Laisser un commentaire

Déplacement pour Locronan-Quimper !

9 coureurs du club se déplacent pour le semi de Locronan-Quimper dimanche prochain.

un départ du local à 10 heures pétantes dimanche (rdv à 9h50 !)

Si vous n’êtes pas au rendez-vous, pensez à envoyer un petit message à Anne-Hélène (tél dans le mail) ou un mail à contact@couriraploudal.fr pour ne pas faire attendre les autres !

Bon semi.

Publié dans Non classé | Laisser un commentaire

Changement d’horaire pour le dimanche matin : 9h !

Les entraînements du dimanche matin sont désormais fixés à 9h00 au local !

Publié dans Non classé | Laisser un commentaire

Abers by night : c’est samedi à Landéda

Publié dans Non classé | Laisser un commentaire

Foulées de la baie de Guisseny !

Bravo aux coureurs du dimanche, il fallait être motivé avec cette météo…
et à ceux qui se sont déplacés à Guisseny pour les foulées de la baie ! Les résulats :

resultats_fouleesguisseny

Publié dans Non classé | Laisser un commentaire

Trail entre chiens et loups !

6 coureurs courageux sont allés courir samedi soir à St-Thégonnec !
Bravo à eux,  sur le 15.5km:
chienetloup

Et sur le 8km :

louveteau2018

Et n’oubliez pas la galette mardi et mercredi soir après l’entrainement !
Bonne semaine.

Publié dans Résultats | Laisser un commentaire