Entraînement mardi 9 février
Bonjour, Mardi prochain, le 9 février, Patrick vous propose une sortie « footing » d’1h – 1h10 autour de Portsall. Il faut prévoir une lampe frontale ! Si vous n’en avez pas, …
Programme des sorties routes
Bonsoir, On continue avec le programme des sorties routes (concocté par Cathy!). Toutes les sorties se font au départ du local à Ploudalmézeau à côté de la piste d’athlétisme. Les …
Sorties du weekend !
Bonsoir bonsoir, Au programme ce weekend : le trail de St-Yvi (contacter Bruno) sortie chemin/dune au départ du port dimanche à 10h (1h30 environ) sortie route au départ du local …
Calendrier des sorties routes !
Bonjour, Merci à Cathy qui a préparé un calendrier de quelques sorties et courses sur routes dans les environs. Ne pas hésitez à en parler entre vous si vous êtes …
Calendrier des sorties trail !
Bonsoir, Bruno a repris les entraînements du mercredi soir en main et vous a soigneusement préparé un joli calendrier de sorties pour les weekends jusqu’au trail de l’Aber Wrac’h (début …
Entrainement mardi prochain à Portsall
Bonjour, Comme fin décembre, Patrick vous propose un entraînement mardi prochain à Portsall. Le rendez-vous est donné à 19h au môle sur le Port. Bon weekend. ps: n’oubliez la sortie …
Sortie trail demain
Bonsoir bonsoir, Bruno propose une sortie trail demain matin au départ de l’église de St-Pabu. Rendez-vous à 10h pour une sortie de 1h30 environ. Bonne soirée.
Trail Gapen’cimes début Octobre
Quelques membres du club sont motivés pour faire un déplacement à Gap le 1 & 2 octobre 2016. Plusieurs distances sont proposées : 6, 14, 25 et 55km ! (avec …
Les rendez-vous du week-end
Bonsoir, Après une belle reprise de l’entrainement sous la pluie avec le retour du Coach (motivé!), je vous propose les rendez-vous du weekend : – déplacement au trail « Entre chien …
Bonne année 2016 !
Le bureau de Courir à Ploudal vous souhaite à tous une belle année 2016 remplie de kilomètres pédestres ! Les entraînements reprennent mardi 5 et mercredi 6, ils seront tous …